http://PsyHelp24.org

Представляем Вашему вниманию новую статью: "Откуда приходит душевная боль?"

Как избавиться от душевной боли?

Душевная боль, особенно
постоянная, та, над которой вы не имеете власти - пожалуй, то, чего
действительно можно испугаться. Тысячи людей на протяжении поколений и
веков пытались найти рецепты от душевной боли, страданий, старались
научиться управлять своими состояниями. Возможно ли это?

Могу сказать, что в достаточно большой
степени - возможно. Однако, в этой науке немало тонкостей. И самая
важная вещь, о которой немало говорят - осознанность. Я попробую описать
этот процесс и рассказать, как связана душевная боль и осознанность,
как наблюдение за собой помогает справиться с душевной болью, и в чем
разница между подавлением чувств и осознаванием их: http://psyhelp24.org/dushevnaya-bol/


@темы: боль, душевная боль, психолог, психолог онлайн, психологическая помощь