• ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи пользователя: tochkaopory24 (список заголовков)
20:58 

Мой муж бьет меня – как быть? Что мешает порвать отношения с мужчиной-обидчиком? Часть 1. | Круглосуточная психологическая помощь онлайн "Точка опоры"

http://PsyHelp24.org

Представляем Вашему вниманию новую статью психолога Станислава Хоцкого: "Мой муж бьет меня – как быть? Что мешает порвать отношения с мужчиной-обидчиком? Часть 1"


Что делать с насилием в семье


О насилии в семье нередко молчат.
Да и само слово употребляют крайне редко. Достаточно часто в ход идут
эвфемизмы и присказки - "мы просто немного повздорили", "я сама его
довела", "ну бывает, но ведь он - хороший отец" и коронное "он же меня
любит!" Но даже когда женщина прекрасно понимает, несмотря на отговорки и
попытки скрыть насилие от других, что она подвергается именно насилию,
она не всегда может сразу порвать отношения с таким мужчиной.


Почему? Почему женщины цепляются за мифы о
насилии? Почему оправдывают мужей? И почему не решаются уйти? Об этом и
расскажет в своей статье психолог Станислав Хоцкий: http://psyhelp24.org/moj-muzh-bet-menya-kak-byt-1/


21:05 

Развод и дети: как пережить с наименьшими потерями | Круглосуточная психологическая помощь онлайн "Точка опоры"

http://PsyHelp24.org

Представляем Вашему вниманию новую статью психолога Ольги Юкановой: "Развод и дети: как пережить с наименьшими потерями?"


Как делить детей при разводе


Принято считать, что развод
- огромная травма для детей. Именно из-за этого люди сохраняют
видимость семьи, считая, что детям будет лучше. Но действительно ли это
лучше для детей? И как быть, если есть понимание, что развод неизбежен?


На самом деле, все не так плачевно, как
принято думать. Но что конкретно могут сделать родители для того, чтобы
дети не пострадали от ситуации развода? Как себя вести, как
минимизировать возможные травмы? И что стоит понимать родителям, чтобы
грамотно выстроить отношения с детьми после развода? - об этом и
расскажет статья психолога Ольги Юкановой: http://psyhelp24.org/razvod-i-deti-kak-perezhit/


00:40 

Безответная любовь – как пережить и двигаться дальше? | Круглосуточная психологическая помощь онлайн "Точка опоры"

http://PsyHelp24.org

Представляем Вашему вниманию новую статью психолога Ольги Волковой: "Безответная любовь – как пережить и двигаться дальше?"


Что такое безответная любовь


Безответная любовь - то,
что нередко случается в юности. Однако, кто-то взрослеет, постепенно
приходит к взаимным чувствам и строит реальные отношения, а кто-то
продолжает влюбляться безответно.


Большинству попадающих в такие ситуации
кажется, что это - нелепость, "не судьба", досадная, трагическая ошибка
судьбы, и мало кому приходит в голову, что безответная любовь - выбор
самого человека, пусть и неосознанный.


Это порой тяжело принимать. Но только
принятие ответственности за подобный выбор помогает сдвинуться с
"мертвой точки" и сделать шаг к реальным отношениям. А как все это
выглядит на практике - и расскажет в своей статье психолог Ольга
Волкова: http://psyhelp24.org/bezotvetnaya-lubov/


17:50 

Если ваш близкий тяжело заболел: психологическая помощь больным и их близким | Круглосуточная психологическая помощь онлайн "Точка опоры"

http://PsyHelp24.org

Представляем Вашему вниманию новую статью психолога Юлии Захаровой: "Если ваш близкий тяжело заболел: психологическая помощь больным и их близким"


Как пережить внезапную тяжелую болезнь близкого человека


Известие о тяжелой болезни - как правило,
удар не только для самого заболевшего, но и для его родных, для тех,
кому предстоит оказать больному посильную помощь.


И здесь встает очень много вопросов - как
помочь, чем помочь, как не навредить, что стоит принимать во внимание?
Не менее острым является и вопрос, как найти в себе силы справиться - с
самим известием и с тем, что тяжелая болезнь родственника может изменить
жизнь тех, кто включается в уход за заболевшим.


Противоречивые чувства, неизбежные
ограничения, страх, разные стадии переживания горя и выстраивание
равновесия между своими потребностями и потребностями больного - об этом
и расскажет в статье психолог Юлия Захарова: http://psyhelp24.org/blizkii-tayjelo-zabolel/



13:39 

Учитесь останавливаться

http://PsyHelp24.org

У человека есть 2 разнонаправленные силы. Пафосно говоря - Эрос и
Танатос, человек одновременно запрограммирован на жизнь и на смерть.
Инстинкт созидания, потребность в передаче себя миру на любом уровне,
творчество, желание жить и действовать противопоставлены обратному
стремлению: разрушению, инертности, консервации, уходу от реальности,
бездействию... Пока в нас в целом побеждает Эрос - мы
живы. Как только мы уступаем власть Танатосу - мы распадаемся и умираем.
Потом, вероятно, цикл повторяется, но это уже не так важно.
Внутри
этой отдельно взятой жизни, движимые силой созидания (и потому пока
живые), мы все равно постоянно боремся с инерцией. Все знают такие
состояния: нежелание ничего делать, отказ от нового, погружение в старые
привычки, в детские схемы реагирования, страхи, апатия, болезни.
Я
никогда не верил в сказки о том, что стоит только захотеть по-настоящему
- и все будет легко, путь будет прямым и светлым. Впрочем, если
захотеть - действительно будет, только путь окажется больше похож на
спираль, ведущую вверх, но с периодическими откатами назад. Такова
природа развития.
А дальше всего один нюанс. Какая пропорция шагов
вперед и шагов назад тебе лично нужна, чтобы общий вектор развития
оставался позитивным? 2 шага вперед и один назад? 5 шагов вперед и 2
назад? 7 шагов вперед и только один - назад?
Я всю жизнь ищу это
равновесие. В юности мне казалось, что шагов вперед мало. А потом
оказалось как-то, что стало мало шагов назад. И я стал похож на того
мужика с топором, про которого мне недавно рассказал друг.
Рубит
мужик в лесу дерево. От всей души колотит, но процесс как-то начинает
стопориться. Мимо идет другой мужик, пригляделся и говорит: - Слушай, у
тебя топор тупой, остановись, наточи, быстрее пойдет! Тот отвечает: -
Некогда мне точить, мне рубить надо!
И хочется таки, чтобы путь был
прямым и светлым. И топор бы не тупел. И не надо было бы снова
погружаться в эту инерцию и принимать то, что ты должен сделать шаги
назад. И кажется, что не важно, что пройдено 7, а назад можно только 2 -
и этих 2-х жалко, жалко сдавать позиции, покидать завоеванные вершины
даже зная, что ты туда еще вернешься. Потому что ты понимаешь: когда-то
наступит день, когда ты не сможешь идти вперед. И хочется пройти как
можно дальше, пока есть силы.
Но если хочется пройти как можно дальше
- придется уметь останавливаться и точить топор. Иначе силы кончатся
гораздо раньше. И при этом, продолжать помнить о том, что ты точишь
топор для единственной цели: количество шагов вперед всегда должно быть
больше. И это помогает принимать иногда инерцию, бездействие и слабость.


20:52 

Обида: как избавиться от обиды | Круглосуточная психологическая помощь онлайн "Точка опоры"

http://PsyHelp24.org

Представляем Вашему вниманию новую статью психолога Алены Сивизиной: "Обида: как избавиться от обиды"


Помогите, я постоянно обижаюсь на людей


Многие из вас понимают, что обида
- это неконструктивно. И многие знают, что носить ее в душе долго -
совсем не полезно для здоровья. А многие даже знают, что можно изменить
свое восприятие или поведение: пересмотреть ожидания и перестать
обижаться, или принять важность своего негодования и отстоять свои
границы. Но что делать с давней, застарелой обидой, всю бессмысленность
которой вы уже давно понимаете, но как не можете с ней распрощаться? В
этом и поможет вам статья Алены Сивизиной - заключительная в цикле
статей об обиде. И посвящена она конкретным техникам - как простить обиду, как
отпустить ее из души и тела: http://psyhelp24.org/kak-izbavitsya-ot-obidi/


22:56 

Почему раздражает собственный ребенок? | Круглосуточная психологическая помощь онлайн "Точка опоры"

http://PsyHelp24.org

Представляем Вашему вниманию новую статью психолога Лолы Макаровой: "Почему раздражает собственный ребенок?"


Как побороть агрессию на ребенка


Раздражает собственный ребенок
- то, в чем большинству родителей сложно даже признаваться. Как же так,
мы хотели ребенка, мы любим его, откуда взяться агрессии? - думают
порой родители. И, тем не менее, раздражение, злость, возмущение -
нормальные чувства любого человека даже в отношении собственного
ребенка.


Но как проявлять эту агрессию и нужно ли
ее проявлять вообще? И откуда берутся неконтролируемые проявления
родительской агрессии, когда ребенку действительно причиняется серьезный
вред в итоге? Об этом и расскажет психолог Лола Макарова: http://psyhelp24.org/razdrajaet-sobstvenniy-rebenok/


11:50 

Акция: консультация психолога онлайн со скидкой 50% | Круглосуточная психологическая помощь онлайн "Точка опоры"

http://PsyHelp24.org

Кризис и обострение политической
ситуации заставили многих делать поспешные выводы о себе, о дальнейших
перспективах, повергли многих в отчаяние, создали напряженность в
отношениях с людьми. И, естественно, те проблемы, которые были и
требовали решения, стали еще острее. Но как назло, экономическая
ситуация не располагает обращаться к психологам, кажется, что эти траты
неуместны.


Однако психологи нашего проекта сами
решили провести антикризисную акцию по сниженным ценам для того, чтобы
те, кому действительно нужна помощь, смогли ее себе обеспечить несмотря
на финансовые сложности.



Помощь психолга по антикризисным ценам



Возможно сейчас - именно то время, когда
вам действительно нужны силы, новые решения, вдохновение, вера или
надежда, и главное - понимание себя, своих ресурсов и настоящих
возможностей. В чем вам и постараются помочь наши специалисты: http://psyhelp24.org/psiholog-online/


00:17 

Зачем мы женимся и почему распадаются семьи: о чем стоит подумать до свадьбы? | Круглосуточная психологическая помощь онлайн "Точка опоры"

http://PsyHelp24.org

Представляем Вашему вниманию новую статью: "Зачем мы женимся и почему распадаются семьи: о чем стоит подумать до свадьбы?"


О чем нужно думать перед свадьбой


Влюбиться и создать семью - вещи,
нередко противоречащие друг другу. Включать голову во время влюбленности
- занятие непопулярное, так как влюбленность в нашей культуре нередко
идеализируется и считается самодостаточным явлением, способным
преодолеть любые сложности. Но почему-то большинство семей распадается.

  • О чем стоит подумать до свадьбы?
  • Какими в будущем могут быть причины конфликтов в вашей семье?
  • В какой мере ваш брак будет зависеть от того, что является не прерогативой эмоций, а разумного и трезвого взгляда на вещи?
  • Как узнать, что ждет ваш союз, пока вы еще не приняли окончательного решения?
  • И зачем мы вообще женимся?

Об этом мы и поговорим в статье: http://psyhelp24.org/zachem-my-zhenimsya/


13:03 

Как избавиться от социофобии | Круглосуточная психологическая помощь онлайн "Точка опоры"

http://PsyHelp24.org

Представляем Вашему вниманию новую статью: "Как избавиться от социофобии?"


Какие методы помогают избавиться от социофобии


Многие из тех, кто подвержен социальным
страхам, в той или иной мере представляют, как они формировались. Но что
делать дальше? Какие можно сделать шаги, чтобы избавиться от социофобии?


Есть несколько простых принципов,
опираясь на которые и можно изменить ситуацию. Итак, о том, как
договориться с собственными мыслями, с чего начинается добрый родитель
внутри вас и при чем тут удовольствие - читайте в статье: http://psyhelp24.org/kak-izbavitsya-ot-sociofobii/


 


21:47 

Акция: как побороть депрессию? | Круглосуточная психологическая помощь онлайн "Точка опоры"

http://PsyHelp24.org

Слово "депрессия" стало достаточно привычным - практически любой из ваших знакомых хоть раз да говорил о том, что переживает депрессивное состояние.


К этому нередко принято относиться как к
чему-то, что должно пройти само. Но так бывает далеко не всегда.
Некоторые живут в подобном состоянии месяцами и даже годами, не понимая,
что это можно изменить, или считая, что повод не достаточно серьезный,
чтобы обращаться за помощью.

Как найти выход из депрессии


Мы предлагаем отнестись к себе серьезно. Ведь это - ваша жизнь. Возможно, именно сейчас стоит задуматься: хочу ли я, чтобы депрессия продолжалась и дальше?

Специалист нашего сайта Алена Сивизина проводит специальную акцию по терапии депрессии.
Вы сможете пройти курс со значительной скидкой и получите возможность
не только решить проблему текущего подавленного состояния, но и заложить
основу дальнейшей жизни без депрессии: http://psyhelp24.org/terapiya-depressii/


21:07 

Психология восприятия цвета: как с помощью цвета улучшить настроение? | Круглосуточная психологическая помощь онлайн "Точка опоры"

http://PsyHelp24.org

Представляем Вашему вниманию новую статью психолога Ольги Юкановой: "Психология восприятия цвета: как с помощью цвета улучшить настроение?"


Как улучшить настроение с помощью различных цветов?


Для многих горожан, особенно в зимний период, дефицит цвета
- привычное явление. Но, что интересно, большинство и не думает о том,
что некоторые проявления подавленности, плохого настроения и упадка сил
могут быть связаны с дефицитом цвета.


Многие говорят об отсутствии эмоций, о "серости" жизни, но серость - ничто иное как отсутствие цвета!


В этой статье Ольга Юканова расскажет о
психологических особенностях восприятия цвета человеком, поделится
некоторыми наблюдениями о связи цвета и эмоций, и даст простые
рекомендации для того, чтобы поставить цвет на службу хорошему
настроению: http://psyhelp24.org/vospriyatie-tsveta/


00:27 

Значение сна в жизни человека. 5 самых распространенных сюжетов снов | Круглосуточная психологическая помощь онлайн "Точка опоры"

http://PsyHelp24.org
"Значение сна в жизни человека. 5 самых распространенных сюжетов снов".

Значение сна в жизни человека. 5 самых распространенных сюжетов снов


Что мы знаем об огромном ресурсе психики,
который зовется бессознательным? Очень и очень мало, несмотря на
развитие психологии. Однако, в самом человеке есть ресурс для изучения
этих глубин и тайн - сны.


В статье психолога Елены Шипиловой есть не только объяснение, откуда приходят сны, но и практические рекомендации - как их запоминать и как интерпретировать.


Отдельная часть статьи посвящена разбору
распространенных сюжетов снов. И если вы возьмете эту практику на
вооружение, возможно, вы узнаете о собственном бессознательном куда
больше, чем предполагали: http://psyhelp24.org/znachenie-sna-v-zhizni/


17:41 

Как говорить с детьми, чтобы они слушали и слушались? Как завоевать доверие ребенка и помочь ему вырасти счастливым? | Круглосуточная психологическая помощь онлайн "Точка опоры"

http://PsyHelp24.org

Представляем Вашему вниманию новую статью психолога Станислава Хоцкого "Как говорить с детьми, чтобы они слушали и слушались? Как завоевать доверие ребенка и помочь ему вырасти счастливым?"


Как говорить с детьми, чтобы они слушали и слушались? Как завоевать доверие ребенка и помочь ему вырасти счастливым?


Как вырастить ребенка счастливым - этим вопросом задаются многие родители.


Но хорошо ли они понимают, что такое -
быть счастливым? И соответствуют ли их представления о счастье тому, что
могло бы действительно радовать их ребенка? Где грань между неизбежными
ограничениями и способностью дать ребенку поле для развития
самостоятельности?


Обо всех этих сложных вопросах и рассуждает психолог Станислав Хоцкий в новой статье: http://psyhelp24.org/kak-govorit-s-detmi/


16:53 

Как отдыхают знаки зодиака

http://PsyHelp24.org
как отдыхают знаки Зодиака

Многие, возможно, с ностальгией
вспоминают о прошедших каникулах, и мы постараемся немного развеселить
вас в продолжение новогодних праздников.


Третья часть шуточных гороскопов - о том, как отдыхают знаки Зодиака: http://psyhelp24.org/kak-otdyhayut-znaki-zodiaka/


16:46 

Почему мой ребенок не хочет учиться в школе? Часть III

http://PsyHelp24.org

Закончились каникулы, взрослым идти на работу, а детям - в школу. И многие родители снова и снова
сталкиваются в такие моменты с реальностью: ребенок не хочет учиться.


Взаимоотношения учеников и учителей


Возможно, не хочет ходить в школу, возможно - не хочет усваивать информацию в рамках школьных предметов.


В третьей части цикла статей Ольги
Акимовой речь пойдет об отличии мальчиков и девочек в процессе обучения,
о влиянии подросткового возраста и даже о том, нужна ли ребенку школа
вообще, о распространенных мифах, с ней связанных: http://psyhelp24.org/rebenok-ne-hochet-ychitsya-3/


21:33 

Как расстаются знаки зодиака

http://PsyHelp24.org
Как переживается расставание


Праздники еще не закончились, и мы
продолжаем нашу новогоднюю подборку шуточных гороскопов. С первой частью
о том, как знаки Зодиака строят романтические отношения и относятся к
сексу, вы можете познакомиться здесь: psyhelp24.org/znaki-zodiaka-seks/


А следующий гороскоп - о противоположном:
о расставании. На этот раз вы сможете через призму иронии увидеть то,
как каждый из знаков Зодиака переживает расставание: http://psyhelp24.org/znaki-zodiaka-rasstavanie/


03:37 

Знаки зодиака и их отношение к сексу

http://PsyHelp24.org
zodiak-seks


В Новый год и предстоящие каникулы
большинству хочется думать только о радостных сторонах жизни, создавать
хорошее настроение, смеяться и шутить. И наш сайт хочет поддержать вас в
этом безусловно светлом стремлении. Поэтому в Новый год и дни
новогодних каникул мы предоставим вам возможность посмеяться вместе с
нами. И открываем новую рубрику - юмора от психологов нашего сайта.


Первыми в этой рубрике появятся
шуточные гороскопы об особенностях поведения каждого знака в тех или
иных ситуациях. И первый из них - об отношении каждого знака Зодиака к
сексу и романтике.



Счастливого нового года!


00:37 

Почему мне не везет?

http://PsyHelp24.org

"Почему мне не везет?"

- порой задается вопросом каждый. И когда-нибудь наступает такой
момент, когда хочется наконец выяснить свои отношения с везением. Как
оно работает? Почему одним удается больше, казалось бы, по независящим
от них причинам? И действительно ли - по независящим?

Когда человеку постоянно не везет в
жизни - это закономерность. Почему возникает эта закономерность и как
можно начать ей управлять - об этом мы и поговорим в статье: http://psyhelp24.org/pochemu-mne-ne-vezet/

22:04 

Вебинар «Кризис семейных отношений. Как наладить отношения в семье?»

http://PsyHelp24.org
Представляем вашему вниманию вебинар, посвященный семейным кризисам: «Кризис семейных отношений. Как наладить отношения в семье?»

Вебинар «Кризис семейных отношений. Как наладить отношения в семье?»


Если у вас есть ощущение, что ваши отношения зашли в тупик, у каждого из вас накопилось недовольство семейной жизнью, но вы хотите сохранить отношения и готовы работать на ними - этот вебинар для вас.


В нем мы поговорим об основных кризисах
семьи на всех этапах ее развития, раскроем механизмы возникновения этих
кризисов, поговорим о законах, по которым они развиваются, осветим
каждый из кризисов с позиции мужчины и женщины и главное - поможем найти
стратегии для решения ситуаций в каждом из кризисных периодов семьи.

Успейте записаться: http://psyhelp24.org/krizis-semejnyh-otnoshenij/


@темы: психолог

Служба круглосуточной психологической помощи "Точка Опоры" PsyHelp.org

главная