Испытывая гнев, человек нередко задается вопросом "как избавиться от
гнева"? Ведь гнев нередко считается неприемлемой, не одобряемой в
обществе эмоцией, ассоциирующейся с "плохим характером", отсутствием
терпимости и конфликтностью.
Но надо ли на самом деле избавляться от
гнева? Возможно, у него есть позитивные функции, которые стоит правильно
использовать, а не подавлять гнев и не пытаться от него избавиться?
Первая
часть статьи о гневе психолога Алены Батановой именно об этом: для чего
нужен человеку гнев? Какие у него есть действительно полезные функции? И
как научиться их правильно использовать? Именно об этом вы и узнаете из
статьи: http://psyhelp24.org/kak-izbavitsya-ot-gneva/