Казалось бы, устал? - отдохни! Все просто.
Но многим из вас знакомо состояние, когда усталость приходит слишком часто, становится хронической, а жизнь начинает напоминать день сурка. И при этом вы не можете просто взять и бросить работу, домашние дела, детей и т.д. Да и время на отдых у вас, в принципе, имеется. Но его катастрофически не хватает.
✅ Как справиться с затяжной усталостью?
✅ Как вылезти из серого болота и снова наполнить себя энергией?
✅ Как найти ресурсы на изменения тогда, когда кажется, что ни на что нет сил?
Психолог Ольга Юканова подготовила для вас интерактивный курс, с помощью которого вы сможете наконец преодолеть затяжную усталость.
В нем очень немало конкретных методик, которыми вы сможете воспользоваться сразу же по прочтении, в рамках курса будет также работать группа поддержки, где вы сможете в приватной обстановке задать психологу свои вопросы и получить рекомендации по вашей конкретной ситуации.
Первые пять 5 писем - бесплатно!
Хотите узнать подробности?
#бесплатно #psyhelp24 #профессиональныйпсихолог #психологическаяконсультация #психологонлайн #психологскайп #саморазвитие #психологпоскайпу #психологonline #психологskype #консультацияпсихолога #психологическаяконсультация #психолог #психология #усталость #яустала #хроническаяусталость https://psyhelp24.org/kak-perezhit-ustalost/